Ettertanke

En av aids til meditasjon er ettertanke.

Osho Rajneesh i en av hans bøker forteller historien om ettertanke angående Buddha. Det er en berømt historie og svært meningsfylt. Buddha ble født en prins, og han var så brakt at han hadde ingen oppfatning av lidelsen som finnes i denne verden. Hans far ordnet det slik at han ikke bør vite at i livet mennesker falle syke, at de vokser og gamle, og at de dør. Far ville Buddha å aldri møte noen gamle eller syk, vil aldri være informert om lidelse. Men da han var 29 Buddha turnerte Storbritannia rundt hans palace og så etter den andre, en syk mann, en gammel mann og en død mann. Han spurte hans vognkjøreren hva disse mennene var lidelse fra og for første gang i sitt liv har lært at det finnes død i verden, og at selv han var ikke fritatt og ville dø en dag.

Buddhas far ønsket å gjøre alt for å hindre ettertanke fra som oppstår i Buddha. Jeg fortelle du nettopp motsatt. Tenke på på livet, hvor alt er underlagt endre, hvor døden er uunngåelig og livet fleeting.

Denne sjanse støte endret Buddhas liv, og han besluttet å søke banen til slutten av lidelse og ble opplyst.

Det er en buddhistisk tradisjon som en junior munk når han først tiltrer rekkefølgen - han er sendt til crematorium for 3 til 6 måneder og fortalte å observere og meditere på alle som tar plassere der. Buddhister plasserer en høy vekt på forutsett av død fordi de vet at å gjøre så ta ut en glede for life, en lengsel for sannheten, religion og etter den ultimate opplevelsen – opplysning.

Jeg argumentere ikke for at du går til en kirkegård for 3 måneder. Faktisk jeg ikke har gjort det selv. Men på bortkommen øyeblikk i løpet av dagen, kan du observere hva som skjer rundt deg og det implikasjoner. Når du besøker foreldrene dine observere hvordan de har alderen, og vurdere om du også vil alder og vokse gammel. Når du leser avisen, og er informert om de mange tragedier og dødsfall finner sted i verden, kan du tenke på å om du også vil dø.

Dette flyr i ansiktet av dagens kultur og vaner. Vi overse habitually faktum at en dag vil vi også dø. Vi er opplært til å ignorere dette svært viktig faktum. Vi unngå tenker på død, vi mener det er ubehagelig og skremmende. Ennå dette er noe som ingen av oss kan unngå. Og ettertanke på det faktum at vi vil dø kan hjelpe oss å lære hvordan virkelig leve.

Det er en vakker roman skrevet av Paul Coelho-Veronika bestemmer seg for å dø. I romanen, Veronika, en ung kvinne, som leder et ordinært liv plutselig, bestemmer seg for å ta sitt eget liv. Hun er reddet og sendt til mental hospital. Direktør for sykehuset bestemmer seg for å prøve ut en bestemt teknikk, som skal befri Veronika av hennes suicidale tendenser. Han opplyser Veronika at grunnet piller som hun hadde tatt, hennes hjerte er irreparably skadet, og at hun vil dø av hjerteinfarkt etter 5 dager. Veronika bor de neste fem dagene av hennes liv med skyggen av død truende over henne. Og hun deretter begynner å sette pris på livet. Hun bor hver dag med glede og entusiasme og røtter ut demoner i hennes av bevissthet som hun gir det nåværende tidspunktet. På slutten av de 5 dagene hun rømmer fra det mentale sykehuset, finner kjærligheten til livet, og begynner å leve livet adet. Paul Coelho er romanforfatter talentfulle og jeg anbefaler at du leser denne boken.

Disse er slags endringer som du kan forvente gjennom ettertanke. Det vil gi deg en lidenskap for sannheten, en glede for life. Du vil være mer alvorlig om meditasjon og åndelig praksis. Du vil finne at du har en retning i livet ditt i stedet for drivende aimlessly.

Gjøre forutsett angående større problemer av livet en del av livet ditt og se endringene som finner sted.